El proceso creativo nace de una mente en calma, en ondas cerebrales alfa y la atención en nuestros centros de energía.
Más allá de la mente racional que nos permite tomar acción y decisiones informadas, la mente intuitiva también es parte importante de nuestro bienestar.
Trabajar con nuestras manos en atención plena, mientras transformamos los materiales, ralentiza nuestra mente y nos permite encontrar respuestas desde la intuición, es decir, creativas.
Creatividad
